にきびケア>あなたにも当てはまる？ストレスとにきびの関係

ニキビはホルモンのバランスが悪くなると出来やすく
なります。
このホルモンバランスを崩す原因として、ストレスが
あります。
つまりストレスもニキビの原因となるのですよ。
また、ニキビが出来るとストレスにつながります。
これが悪循環となり、にきびが治りにくくなるのです。

ストレスにより便秘になる人がいますね。
便秘はニキビの原因となります。
老廃物を輩出できずに皮膚に影響をもたらし、にきびと
なるのです。
また、ストレスは内臓にも悪影響をもたらします。
内臓の中でも肝臓に弊害が出ると、にきびができて
くることがあるのです。
これはビタミンが不足してしまうことが原因と
なります。

角質が増えるのはビタミンＡが足りないとき、皮脂の
分泌が増えるのはビタミンＢが足りないときです。
このようにストレスもニキビの原因となるので、出来る
だけストレスをためないように上手に発散してニキビを
改善、予防しましょう。
正しい洗顔も毎日忘れずに行うようにしましょう。